Der Gesundheitszirkel

Gesundheitszirkel sind in Anlehnung an Qualitätszirkel aufgebaute betriebliche Gruppenaktivitäten um die betriebliche Gesundheit zu fördern. Mit Gesundheitszirkeln versucht man das Erfahrungswissen der Beschäftigten mit dem Fachwissen von Experten zusammenzubringen und so alle gesundheitsgefährdenden oder gar krankmachenden Faktoren am Arbeitsplatz und seiner Umwelt zu identifizieren und zu analysieren. Die Methode bietet den Vorteil, dass über eine Ursachenforschung hinaus auch gleich Lösungsansätze entwickelt werden.

Aus dem fraglichen Arbeitsbereich werden circa fünf Personen entsandt. Hinzu kommen - wenn vorhanden - der Betriebsarzt oder die Fachkraft für Arbeitssicherheit. Dazu kommen je ein Vertreter des Betriebs- oder Personalrates und der Leitung. Die Leitung wird von einem Moderator übernommen, der entsprechend ausgebildet ist und typischerweise nicht aus dem fraglichen Arbeitsbereich kommt, im Zweifel ist dies ein externer Berater. Für die Beschäftigten ist die Zirkelarbeit Arbeitszeit.

In größeren Organisationen werden parallel mehrere Gesundheitszirkel aktiv sein. Dann werden diese durch einen Arbeitskreis Gesundheitsförderung (AKG) koordiniert. Dieser achtet darauf, dass in der Zirkelarbeit keine Vermischung mit anderen betrieblichen Themen außer Gesundheit eintritt. Wesentliche Aufgabe der Gesundheitszirkel ist es:

  • bisher wenig auffällige Gesundheitsbelastungen an den Arbeitsplätzen ausfindig zu machen,
  • bekannte, aber noch nicht behobene Gesundheitsbelastungen neu anzusprechen sowie
  • Vorschläge zur Beseitigung von Gesundheitsgefahren sowie einer gesundheitsgerechten Arbeitsgestalltung zu entwickeln.

Für die Mitarbeiter bietet der Zirkel die Möglichkeit, aktiv an der Arbeitsgestaltung mitzuwirken und die Aufmerksamkeit für Fragen des Arbeits- und Gesundheitsschutzes zu erhöhen. Sie haben auch die Aufgabe, die anderen Mitarbeiter über die Aktivitäten des Gesundheitszirkels auf dem Laufenden zu halten und auch deren Meinungen mit einzubringen.

Die Treffen finden in der Regel im zweiwöchentlichen Rhythmus für etwa eine Stunde statt, dies über einen Zeitraum von einem halben Jahr.

Gesundheitszirkel bringen oft für die Führungspersonen Überraschendes zu Tage. Häufig zeigen sich Mängel im psycho-sozialen Bereich, bedingt durch die Arbeitsorganisation oder die Führung. Deswegen ist die Bereitschaft der Führungspersonen, Kritik auszuhalten und mit den Mitarbeitern Veränderungen herbeizuführen, wesentlich für einen Erfolg des Gesundheitszirkels.

01.06.2017

 

KURSE in PUCHHEIM

Unser Indoor-Kurs findet am Donnerstag um 19 Uhr im Fitnsspark Puchheim statt.

Outdoor trainieren wir dienstags und samstags/sonntags.

 

Das Functional Bootcamp richtet sich sowohl an fortgeschrittene Teilnehmer wie auch an Trainingsbeginner. Das Workout dauert 60 Minuten. Die Basis stellt das sogenannte HIIT-Trainings-Prinzip dar. Das High Intensity Intervall Training ist eines der besten Trainingsmethoden für Körperfettabbau und Muskelaufbau. Bei diesem Training werden kurze Intervalle mit hoher Intensität mit Intervallen geringerer Intensität oder Pause kombiniert.

Die Bootcamps werden mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand oder mit Zuhilfenahme von Kleingeräten wie TRX, Boxsack, Kettlebells, Medizinbällen und Ropes durchgeführt. Aber auch verschiedene Formen von Tubes, Widerstandsbändern und Gymnastikbällen kommen zum Einsatz.

Und das Wichtigste an der ganzen Sache: Es macht eine ganze Menge Spaß!

 

HIIT/ZIRKEL TRAINING

 

Alle interessierten Teilnehmer sind herzlichst zu einer Probestunde eingeladen.

 

Unser Training ist für alle Leistungsstufen geeignet und bietet neben jeder Menge Spaß sichtbare Erfolge und Fortschritte in kurzer Zeit.

 

Wir trainieren nach den neuesten trainingswissenschaftlichen Methoden.

 

Zum Einatz kommen:

- TRX

- Kettlebell

- Battle Ropes

- Lebert Equalizer

- Medizinbälle

- Sandbags

- Tubes und das eigene    

- Körpergewicht

 

 

Mehr dazu im Bereich Training.

Hier finden Sie uns

CrossOver - Functional & Athletic Training
Edelweißstraße 18

82179 Puchheim

 

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